Frühstück

Granola zum Fühstück ohne Zucker und glutenfrei Granola Granola zum Frühstück ist ein perfekter Start in den Tag. Zutaten für ca. 600g 50 g gepufften Quinoa 50 g gepufften Amaranth 100 g glutenfreie Haferflocken 2 EL Leinsamen 60 g Mandelblättchen 60 g Walnusskerne 40 g Sonnenblumenkerne 70 g Kokosöl (+ 1TL extra) 2 EL Ahornsirup …

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Amerikanische Pancakes Locker und fluffige glutenfreie Pancakes sind schnell gemacht. 200 ml Pflanzenmilch 150 g glutenfreie Mehlmischung 2 Stück Eier 2 TL glutenfreies Backpulver 0,5 TL Salz Ghee oder Kokosöl zum Braten Mangopüree 1 Stück Mango (reif) 1 Stück Banane (reif) 1 Stück Saft von Limette Zubereitung Pancakes Eier trennen. Eiweiß in einer großen Schüssel …

American Pancakes mit Mangopüree Weiterlesen »